清明丨早莺争暖树·新燕啄春泥

　　万物生长，清洁而明净，谓之清明--《岁时百问》

　　清明，是中华民族隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、弘扬孝道、慎终追远的一种文化传统节日。清明节凝聚着民族精神，传承中华文明祭祀文化，抒发尊祖敬宗的道德情怀。

　　清明是非常重要的养生节气。清明时节气候潮湿，易使人产生疲倦、嗜睡感。同时，也是多种慢性病易复发之时，如：哮喘、关节炎、白癜风等。因此，患者需格外注意。

　　北京中科白癜风医院温馨提示：清明时节气候温暖宜人，鲜花开始盛开，为世界增添许多亮丽色彩。因此，患者可外出进行适当游玩、踏青、郊游等活动，来缓解治疗压力。外出时，还应做好防晒、保暖等事宜。