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我们多数人对预防疾病的意识不高，往往在疾病出现才发现疾病已经严重了。白癜风这种疾病是一种发病非常频繁的疾病，白癜风发病很难治，但是可以预防，人们日常中多了解白癜风相关知识，可以预防白癜风发病。我国知名白癜风专家刘云涛 白癜风很常见，主要是黑色素缺失引起的，预防白癜风很重要。
白癜风的病因复杂，每位患者的病因不同。白癜风发病有很多原因，患者要尽量提高免疫力，而运动是提高抵抗力和免疫力的不二法宝，对老年人来说，预防疾病的发生，体改抵抗力和免疫力更是必要，那么，可以通过运动预防老年白癜风吗？这对我们都是很重要的，需要多加重视。
1、虽然生命在于运动，但是不可过量。预防老年人白癜风运动时间不宜过早。要注意时间去科学运动。
早晨老年人运动，还是不宜过早，很多植物会在白天的时候，通过光合作用释放出氧气，供人们呼吸，但，在夜间，因为没有充足的光源，植物则会吸收周围的氧气，进行光合作用，释放 化碳，和人们争夺氧气，对身体不利。过早的运动，空气中的 化碳还没散尽，老年人在此时进行运动，可能会吸入过多的 化碳，引起供氧不足，对身体产生危害，发生白癜风。
2、预防老年人白癜风应忌空腹运动
运动前吃东西会加重肠胃的负担，对身体健康不利，所以，很容易空腹运动，事实上，空腹运动是对身体有害的，如果在运动前少吃一些，是不会影响肠胃健康的，但，老年人由于身体机能弱，新陈代谢慢，不宜进行空腹运动，早晨，老年人血流相对缓慢，血压、体温偏低，晨练时，应先喝热饮补充水分，增加热量，预防白癜风。
治疗白癜风的方式很多，要对症下药。现在社会不断发展，治疗白癜风的方法也不断增多，一般比较常见的就是中医和西医治疗，中医治疗白癜风见效是比较慢的，治疗时间也较长，而西医治疗白癜风容易出现副作用，而且还容易复发，所以为避免中医和西医单独治疗弊端，使患者尽快治好白癜风这种疾病。根据病情选择合适的治疗方式才能尽快恢复健康的身体。
任何人都不能盲目的治疗疾病。人们要正确的认识疾病的特点，注意尽早的发现早治疗，做好科学的白癜风的护理，避免误诊误治的情况，错失佳的治疗的时机的情况发生。也要避免盲目用药，特别是一些 药和小偏方。
文章来源：哪些坏习惯能诱发白癜风（410876）（ayy）14
