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白癜风这种疾病它是不会给我们带来任何感觉的，皮肤也没有特别疼痛难受的症状，也没有掉皮脱屑，可是就是有些颜色异常变浅了，慢慢的一小块一小块的特别明显，明显发白不和周围皮肤一个色，明确是得了白癜风了，治疗的同时还得注意护理才行。这样才能避免病情加重，当然治疗起来也相比之下容易了许多。
我国 白癜风研究专家刘云涛 说白癜风这种病是没有规律性可言的，也没有年龄的限制，不分男性还是女性的，都有可能有机会得这种皮肤疾病，虽然不像银屑病那样掉皮，可是也是不健康的一种皮肤性疾病，只要是发生了病情，就得及时正规的进行治疗才行，避免病情有所加重更不好控制治疗了。因为白癜风发病的原因有很多，甚至还有可能是刺激因素引起的，因此平时就得注意好好护理，避免一些刺激因素加重白癜风的病情才行。
如果不去医院是无法确定白癜风的发病原因的，就是因为白癜风的发病原因还不是特别的确定，引起发病的原因也有很多，因此平时要注意做到的调理是特别多的，各个方面都得注意才行。生活上的，饮食上的，甚至还有精神方面的调节也很重要，千万不要给自己太大的精神压力。
精神因素也是白癜风患者应该注意的一个方面，焦虑、紧张的情绪都可能会激发白癜风加重，因此有病的人一定要注意心情愉快，情绪稳定不能受到刺激才行。还有患者要是住在特别潮湿的环境下，也会不利于病情恢复的。还有一些淋雨、风寒都可能会诱发白癜风病情加重。当然了一些外伤、冻疮、烫伤等感染性的问题也会让白癜风更厉害。
在饮食上也有白癜风患者应该注意的，做到合理的饮食有利于白癜风病情控制。这时候患者一定不能吃辣椒类的刺激性的食物了。连一些含维生素C多的水果都不能多吃。桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等是不适合患者吃的。不过平时可以多吃一些动物肝脏、蛋、奶、花生、黑芝麻、核桃这样的食物。
紫外线会对我们的皮肤造成一定的影响的，有白癜风的患者是不可以在大太阳底下曝晒的，这样会让发病的白斑扩散。平时不要乱用外用药物涂皮肤，以防刺激到皮肤，尤其是脸部更得注意才行。避免一些皮损在患者身上出向。就连洗澡的时候都不能太用力搓擦皮肤，不然的话会对皮肤造成一定的皮外伤。
白癜风要注意的特别多，其实不仅仅要注意的只是上面那些，白癜风的禁忌情况中，就连穿的衣服都得注意才行，要求衣服宽大适身，尤其是内衣、内裤，一定不能过紧，就连腰带都得松松的才行。乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，都会因这些衣服太紧产生压迫作用，不利于恢复。穿的衣服还得是透气性较好的棉质材料的，一定不能穿一些化纤衣料的衣服，不然会让自己的皮肤受伤。
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